Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2012
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 198,15g.
Frühstück: Coffee with Skim Milk, Digestive Health Cottage Cheese, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin. Mittagessen: The Original Swedish Fish Soft Chewy Candy, Mangos, Almonds, PROGRESSO 99% FF LENTIL. Abendessen: Pinot Gris (Grigio) Wine, Kosher Dill Pickle Wholes, Mixed Green Salad, Cream Cheese, Spicy Tuna Sushi Roll, Miso Soup. Snacks/Sonstiges: Sugar Free Jelly Beans, Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Wasabi Peas. mehr...
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2194 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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