Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2017
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64,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 80,23g | Kohlh: 57,51g.
Frühstück: Omelete. Mittagessen: Pif Paf Meio da Asa de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Abendessen: Salada de Couve e Cenoura, Peito de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Sonstiges: Tapioca, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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josiane vieira dos santos's Gewichtsverlauf
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