Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2017
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 35,85g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 175,33g.
Frühstück: Té (Infusión), Aceitunas Verdes, PF Jamón de Pavo Cocido, Bonella Margarina Light, Jumbo Pan Pita Integral Linaza. Mittagessen: Vivo Jugo en Polvo, Coliflor, Brócoli, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Abendessen: Lipton Té Verde, Vivo Avena Instantánea, Plátano, Calán Yogur. Snacks/Sonstiges: Evercrisp Doritos Sabor Queso, Marco Polo Papas Fritas Caseras. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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madelein ivette's Gewichtsverlauf
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