Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
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103,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 11,83g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 18,83g.
Frühstück: Mania Mineira Pao de Queijo Frango com Requeijão, Café (Infusão). Mittagessen: Cenouras, Pepino (Descascado), Chuchu, Tomates, Carne do Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Global Suplementos Oleo de Cártamo, Red Series Whey Protein Isolado. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Geh_nonato's Gewichtsverlauf
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