Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2012
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227,2 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 54,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 24,44g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 267,88g.
Frühstück: yoplait light yogurt, pineapple tidbits, Beneprotein instant protein powder, fat free sugar free vanilla pudding, skim milk. Mittagessen: Bean & Cheese Green Burrito. Abendessen: sargento parmesan cheese, Mushroom Spaghetti Sauce, Angel Hair Pasta. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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Shawn1164's Gewichtsverlauf
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