|
Вчера отравилась, плохо себя чувствую. Пока вполне хватает 700 ккал, на Сицилии буду увеличивать до 1000
|
59,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 21,93g | Eiw: 99,70g | Kohlh: 64,36g.
Frühstück: Голубика, Сыр Российский, Кофе, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Щедрые Хлебец Ржаной. Mittagessen: Хлебец, Белая Дача Рукола, Филе Индейки. Abendessen: Маслины, Филе Индейки, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Конина, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, Чернослив, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Филе из Индейки Копчено-Вареное, ВкусВилл Творог Детский 5%. mehr...
|
|
1676 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|