Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2017
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52,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 89,12g | Kohlh: 66,44g.
Frühstück: Йола Колбаса Полукопченая Говяжья, Яичный Белок, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Авокадо, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Рибай Стейк, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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p.alena_87's Gewichtsverlauf
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