Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2017
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60,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 38,19g | Eiw: 35,78g | Kohlh: 130,43g.
Frühstück: Pepperidge Farm Cinnamon Swirl Bread, Philadelphia Original Cream Cheese, Thomas' Bagel Thins - Everything, Watermelon, Friendly Farms Coffee Creamer, Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime. Mittagessen: Giant Eagle Cheddar Corn Puffs. Abendessen: Bob Evans Macaroni & Cheese, Watermelon. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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loseweighthealthyway's Gewichtsverlauf
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