Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
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79,6 kg
Bisher verloren: 43,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 91,99g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 153,76g.
Frühstück: Капучино, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Печеночный Торт, Том Ям, Котлета по-Киевски, Папоротник, Морковь по-Корейски, Соленые Огурцы с Укропом, Омлет с Молоком, Куриный Рулет. Snacks/Sonstiges: Безе, ВкусВилл Мороженое "Сорбет Манго-Груша", Кофе Эспрессо, Капучино, Шоколад. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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