|
Девчонки, вы чертовски правы - после утренней ванны вес минус 400:))) что за магия - фиг пойми, но теперь буду взвешиваться не спросонья, а после мыльно-рыльных процедур))
|
95,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2034 kcal
|
Fett: 114,48g | Eiw: 117,94g | Kohlh: 136,65g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Крабовые Палочки, Росттофу Тофу, Окей Семга Слабосоленая, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе Бедра. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Филе Бедра Куриное. Abendessen: Макдоналдс Чикенбургер Блю Чиз, Макдоналдс Биг Тейсти. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Черт, кажется, я упоролась по цифрам на весах, тогда как думать надо о жиросжигании...
25 Aug 17 vom Mitglied: Trealol
|
не, ну так-то мыться перед взвешивание все равно ничего не меняет, мыться — хорошая привычка, социально одобряемая. Главное, чтоб в помрачении не пришла идея пальцы состригать для отвесов :D
26 Aug 17 vom Mitglied: Levskvik
|
trealol отпустите ситуацию из зацикливания. дивите свободнее без фанатизма. ситуация пойдёт сама собой сами увидете. у меня тоже вес неделю стоял. я продолжала нагрузки и пппитание. так что все нормуль.
26 Aug 17 vom Mitglied: shadow1986g
|
главное объёмы визуальные а весы нах не нужны.
26 Aug 17 vom Mitglied: shadow1986g
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Trealol's Gewichtsverlauf
|