Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
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52,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 50,72g | Eiw: 40,10g | Kohlh: 197,48g.
Frühstück: Сваля Сыр Литовский 45%, Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Пирог Дрожжевой с Капустой и Грибами. Snacks/Sonstiges: Теремок Блин со Сгущенным Молоком, Теремок Сырный Крем-Суп. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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