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Only 1.6lbs to go and I will be at my target weight 🤓
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71,0 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 17,04g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 102,42g.
Frühstück: Yellow Rice, Green Giant Canned Asparagus. Mittagessen: Yellow Rice, Tofurky Kielbasa. Abendessen: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Snacks/Sonstiges: Joint Juice Glucosamine Chondrotin - Cran Pomegranate. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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