Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2017
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 57,16g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 161,92g.
Frühstück: Инмарко Мороженое, Батон, Сырники, Шоколадная Паста с Фундуком, Белый Рис, Форель. Mittagessen: Белый Рис, Жареная Рыба (в Панировке). Abendessen: Инжир. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Сахаром. mehr...
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1505 kcal
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Bewegung:
Ходьба - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elena$$$$$'s Gewichtsverlauf
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