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жир 25,3%
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58,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 14,17g | Eiw: 37,24g | Kohlh: 81,87g.
Frühstück: Магнит Манго, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Mittagessen: Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Огурец (с Кожурой), Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Помидоры. mehr...
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Verlust von 20,3 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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