Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2017
|
71,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 95,21g | Eiw: 123,01g | Kohlh: 92,73g.
Frühstück: Natura Сыр Легкий Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Вареное Яйцо, Окраина Сосиски Молочные. Mittagessen: Котлета Куриная, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Творожная Запеканка с Изюмом. Abendessen: Меридиан Салака Холодного Копчения, Блины, Flor Тёмный Шоколад. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
ammiyami's Gewichtsverlauf
|