Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2017
|
66 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1868 kcal
|
Fett: 85,14g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 204,48g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette, Щедрые Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Конфета, Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Огурцы Кислого Рассола, Морковь, Куриная Печень, Щи с Мясом. Abendessen: Торт, Сыр Бри, Сыр с Плесенью, Хлеб Зерновой, Салями, Колбаса Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Конфета, Персики, Виноград. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenka018's Gewichtsverlauf
|