Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2017
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55,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 55,20g | Eiw: 89,23g | Kohlh: 121,57g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Хлеб, Магнит Сыр Российский 50%. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Abendessen: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Мрия Какао-Порошок, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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olechka333's Gewichtsverlauf
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