Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2017
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73,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 63,21g | Eiw: 92,66g | Kohlh: 145,44g.
Frühstück: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Zumo de Naranja Natural. Mittagessen: Filete de Ternera Empanado. Abendessen: Ñaming Sandwich Mixto, Sandwich Mixto. Snacks/Sonstiges: Sandwich Mixto. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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cris1ff's Gewichtsverlauf
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