Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2017
|
112,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1977 kcal
|
Fett: 118,27g | Eiw: 119,52g | Kohlh: 123,52g.
Frühstück: Каравай Хлеб Золотая Рожь, Помидоры, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Окей Салат Сельдь под Новой Шубой, Кофе. Mittagessen: Кефир 2,5%, Греческий Салат, Магнит Печеночные Оладьи. Abendessen: Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Окей Салат из Б/К Капусты, Яблок и Сельдерея, Окей Морковка по Корейски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|