Ugh... weight gain and bloated.
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54,0 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 60,48g.
Frühstück: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Mittagessen: Zoe's Kitchen Shrimp Kabob, Zoe's Kitchen Quinoa Salad, Zoe's Kitchen Shrimp Kabob. Abendessen: Mustard, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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