Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2012
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 205,68g.
Frühstück: Orange-Grapefruit Juice (Unsweetened, Canned), Digestive Health Cottage Cheese, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin. Mittagessen: French Fries with Herbs, BA Burger with Cheese. Abendessen: Ice Cream Cake, Citrus Grilled Shrimp, Black Beans and Rice. mehr...
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2216 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 47 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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