Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
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79,9 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3044 kcal
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Fett: 147,12g | Eiw: 127,84g | Kohlh: 306,47g.
Frühstück: Клаб Сендвич. Mittagessen: Nescafe Gold, Чизкейк. Abendessen: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Epica Йогурт Натуральный, Пепси Пепси, Гроспирон Крем Пломбир, Бургер Кинг Воппер, Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Том Ям. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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