Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
|
76 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 79,27g | Eiw: 124,04g | Kohlh: 129,35g.
Frühstück: Maçã, Pingo Doce Cream Crackers. Mittagessen: Milbona Skyr Mirtilos, Quibe de Quinoa no Forno Mimis. Abendessen: Panados de Porco, Molho de Tomate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Parmalat Nata Culinária, Terra Nostra Queijo Flamengo. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|