Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
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79,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 7,48g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 42,19g.
Mittagessen: Chucrute (Sólidos e Líquidos, Enlatado), Spoleto Abobrinha Cozida, Peixe Grelhado. Abendessen: Maçã Argentina, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Repolho. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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josediff's Gewichtsverlauf
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