Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2017
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65,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 52,76g | Eiw: 104,59g | Kohlh: 64,82g.
Frühstück: Сыр Голландский, Хлеб Черный, Омлет или Яичница. Mittagessen: Омлет или Яичница, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Яйцо, Кефир 1%, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Сыр Голландский, Хлеб Черный, Santal Красный Виноград. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kozachenko.irisha's Gewichtsverlauf
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