|
жир 26,3%
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
753 kcal
|
Fett: 15,54g | Eiw: 43,70g | Kohlh: 113,52g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Белый Город Молоко 2.5%, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Abendessen: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Есть идея Вишня без Косточки. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|