Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2017
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107,3 kg
Bisher verloren: 58,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 58,84g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 238,04g.
Frühstück: Гречка Отварная, Гречка с Мясом. Mittagessen: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Овощное Рагу, Лук, Красная Цена Сметанный Продукт 15%. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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konstanin's Gewichtsverlauf
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