Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2017
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41,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 62,64g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 121,35g.
Frühstück: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Останкино Сосиска Сливочная, Овсяное Печенье (с Изюмом), Чай, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски. Mittagessen: Курица Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Мёд, Чай, Яичный Белок, Сырники Диетические. Snacks/Sonstiges: Фундук, Рот Фронт Карамель Дюшес, Миндаль, Данон Творог Мягкий Обезжаренны, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mehr...
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1495 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 15 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Stepper - 8 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 37 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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stasiy-07's Gewichtsverlauf
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