Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2017
|
57 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 113,61g | Eiw: 87,53g | Kohlh: 124,62g.
Frühstück: Печенье Мария, Капучино, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Капучино, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Abendessen: Кукурузные Палочки, Сыр Гауда или Эдам, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Семечки, Лукас Конфета Мюсли-Микс (Курага), Лукас Конфета Мюсли-Микс (Курага), OstroVit Протеин. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлана_Лана's Gewichtsverlauf
|