Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
|
83 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
|
1967 kcal
|
Fett: 73,34g | Eiw: 63,54g | Kohlh: 133,42g.
Frühstück: Tesco Baked Beans in Tomato Sauce, Bratwurst, Rohmilch, Schwarztee. Mittagessen: Rosewein, Brötchen, Wildschweinfleisch, Pommes Frites. Abendessen: Dornfelder, Käsespätzle, Gemüsesuppe, Oldenländer Rindersuppenfleisch. mehr...
|
|
2763 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|