Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
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65 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
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1310 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 161,56g.
Frühstück: Sadia Presunto Cozido com Capa de Gordura, Aviação Manteiga sem Sal, Pullman Pão de Forma. Mittagessen: Fini Marshmallow, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Alface Americana, Queijo Minas, Sadia Presunto Cozido com Capa de Gordura, Ovo, Heinz Maionese, Tomates Vermelhos, Pullman Pão de Forma. Abendessen: Suco de Maracujá, Queijo Minas, Ovo, Sadia Presunto Cozido com Capa de Gordura, Pullman Pão de Forma, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Heinz Maionese. Snacks/Sonstiges: Laranja Lima. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Parabens pela determinação😎
22 Sep 17 vom Mitglied: flavia.suti
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Neritis's Gewichtsverlauf
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