Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2017
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81 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2017:
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1122 kcal
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Fett: 23,68g | Eiw: 25,00g | Kohlh: 195,75g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи Кабачковые. Mittagessen: Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Борщ без Обжарки. Abendessen: Виноград. Snacks/Sonstiges: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Белый Хлеб, Груши. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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lenks1989's Gewichtsverlauf
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