Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2017
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72,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2017:
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1290 kcal
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Fett: 53,40g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 138,94g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочное Масло, Избенка Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: Говядина Отварная, Щавелевый Суп. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mariya-urist's Gewichtsverlauf
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