Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2017
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60,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2017:
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1463 kcal
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Fett: 40,99g | Eiw: 135,85g | Kohlh: 132,72g.
Frühstück: Nesquik Шоколад, Нектарины, Мёд, Орехомания Кедровый Орех, Myllyn Paras Овсяная Каша. Mittagessen: Снежок Йогурт 1,5%, Ашан Треска Горячего Копчения. Abendessen: Sen Soy Соус Кисло-Сладкий, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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puella-li's Gewichtsverlauf
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