Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2017
|
86,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2017:
|
1966 kcal
|
Fett: 99,83g | Eiw: 95,39g | Kohlh: 181,68g.
Frühstück: Макдоналдс Биг Мак, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Белая Мука, Баклажан, Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Брест Литовск Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
waymssam's Gewichtsverlauf
|