Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2017
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58,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2017:
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3025 kcal
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Fett: 142,26g | Eiw: 82,43g | Kohlh: 298,63g.
Frühstück: Banane, Äpfel, REWE Mini Eclairs, Merry Marmelade Himbeere, Netto Delikatess Leberwurst Fein, Milfina Butter, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen. Mittagessen: Sahnekuchen, Confiserie Firenze Apfelstreuselkuchen. Abendessen: Kleiner Kauf Eis Fürst Pückler Art, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Putenschnitzel, Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Sekt, Kartoffelchips. mehr...
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2059 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mattaharipink's Gewichtsverlauf
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