Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2017
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89,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2017:
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950 kcal
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Fett: 66,97g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 17,85g.
Frühstück: Mineralwasser. Mittagessen: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Ja! Balkan-Käse in Salzlake Gereift, Futtern wie bei Muttern Gyros Schwein. Abendessen: Storck Riesen, Coca-Cola Coca-Cola Light, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Snacks/Sonstiges: Belbake Backkakao, Gut & Günstig Schlagsahne, Low Carb Muffin. mehr...
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3169 kcal
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Bewegung:
Lesen - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tweetytoon's Gewichtsverlauf
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