Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017
|
86,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
|
2003 kcal
|
Fett: 76,90g | Eiw: 98,59g | Kohlh: 231,50g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Лук. Mittagessen: Ростик'c - KFC Шефбургер Острый, Крабовый салат, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий. Abendessen: Barilla Спагетти #5, La Paulina Сыр Гойа. Snacks/Sonstiges: Банан, Брест Литовск Кефир 1%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
waymssam's Gewichtsverlauf
|