Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017
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85 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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1683 kcal
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Fett: 87,19g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 67,97g.
Frühstück: Speckwürfel, Omelett oder Rührei, Rohmilch, Schwarztee. Mittagessen: Pommes Frites, Currysoße, REWE Frankfurter Rindswurst. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen, Schweinesteak oder Schnitzel, NAFA Cocktailsalat, Wolf Thüringer Rostbratwurst. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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2892 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey fslen, Du musst aufpassen, bist ja gar nicht mehr grün! Was ist los? Zu viele Festla? 🤔
03 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Ja, war erwartet. 9 Tage Backfischfest mit Wein und Hollandische Pommes und wein und, und. Habe die erste vier Tagen gehalten mit Fahrradfahren, aber ab Donnerstag kommt dazu Gemeindetreff (viel essen und wieder zu viel Wein), und zwei Tagen RingCon (Herr der Ringe Treffen) mit die locale Hobbitfeunde (wieder viel essen und sehr viel drinken). Jetzt der 'Urlaub' ist vorbei und es sollte wieder besser sein!
04 Sep 17 vom Mitglied: fslen
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