Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2012
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104,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1458 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 77,75g | Kohlh: 184,00g.
Frühstück: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Mittagessen: Optima Shakes - French Vanilla. Abendessen: Broccoli Cuts, Nature's Way Parmesan & Romano Cheese, Reduced Fat Broccoli and Cheese Stuffed Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Original English Muffins, diet orange soda. mehr...
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3841 kcal
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Bewegung:
Laufen - 16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 46 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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jessabridge4444's Gewichtsverlauf
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