Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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105,2 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1258 kcal
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Fett: 57,52g | Eiw: 97,64g | Kohlh: 89,48g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Макароны Отварные, Помидоры. Mittagessen: Сыр Камамбер, Яйцо Всмятку, Хлеб Зерновой, Яйцо Всмятку, Пиканта Икра из Кабачков. Abendessen: Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Фиги Меджул, Избенка Йогурт "Греческий". mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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opa-nataliya's Gewichtsverlauf
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