Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
|
1194 kcal
|
Fett: 57,93g | Eiw: 38,63g | Kohlh: 131,56g.
Frühstück: Виноград (Американского Типа), Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Зеленый Чай, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Mittagessen: Лента Пирог с Мясом, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Картофельный Суп, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|