Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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706 kcal
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Fett: 16,89g | Eiw: 31,86g | Kohlh: 113,11g.
Frühstück: Nescau Achocolatado em Pó, Jussara Leite Desnatado. Mittagessen: Quiabo, Vagem Cozida, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Abendessen: Kellogg's Sucrilhos Original. Snacks/Sonstiges: Maçãs Gala, Trio Barra de Cereal Deli Mousse de Chocolate, Itambé Iogurte Grego Zero Frutas Vermelhas. mehr...
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1743 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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ANDRESA COLTRI PARO's Gewichtsverlauf
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