ika maylani's Notizen, 29 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2017
56,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2017:
684 kcal Fett: 18,48g | Eiw: 46,82g | Kohlh: 97,31g.   Frühstück: Apples, Mango. Mittagessen: Fried Tofu (with Calcium Sulfate), Yellow Sweet Corn. Abendessen: Soft Silken Tofu, Cooked Spinach (from Fresh), Steamed or Boiled Shrimp, Fish. mehr...



     
 

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