Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
|
66,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
|
1334 kcal
|
Fett: 54,99g | Eiw: 73,09g | Kohlh: 170,62g.
Frühstück: Сырники. Mittagessen: Хлеб с Отрубями, Суп Грибной, Березка Сыр "Полесский" 30%, Перловая Каша. Abendessen: Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Витконпродукт Колбаса Белорусская Люкс, Березка Сыр "Полесский" 30%, Перловая Каша. Snacks/Sonstiges: Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Зеленый Чай, Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Свежая Ветчина, Хлеб с Отрубями, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlinaSmolskaya's Gewichtsverlauf
|