Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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1157 kcal
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Fett: 33,66g | Eiw: 29,88g | Kohlh: 191,68g.
Frühstück: Zucker. Mittagessen: Obstsalat. Abendessen: Belegtes Brötchen. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Zucker, Käsesahnetorte. mehr...
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1656 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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bobbienchen's Gewichtsverlauf
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