Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
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78,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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537 kcal
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Fett: 13,23g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 64,75g.
Mittagessen: Kiwi, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Repolho-Roxo. Abendessen: Acelga, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Sonstiges: Maçã, Maçã. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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josediff's Gewichtsverlauf
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