Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2012
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1237 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 43,63g | Kohlh: 167,12g.
Frühstück: banana, honey, coffee, sunfllower seeds, strawberries, yoghurt, granola. Mittagessen: apple, thousand island dressing, yoghurt, sweet red pepper, tomato, egg, purslane. Abendessen: spinach, my guacamole, summer chicken penne. Snacks/Sonstiges: miller light beer, walnuts. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Earthlady's Gewichtsverlauf
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