Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
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69,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
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843 kcal
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Fett: 17,07g | Eiw: 26,70g | Kohlh: 151,34g.
Frühstück: Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Черничные. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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