Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
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78,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
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556 kcal
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Fett: 10,14g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 64,98g.
Frühstück: Maçã. Mittagessen: Maçã, Couve-Flor, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Maçã, Quatá Ricota Fresca. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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josediff's Gewichtsverlauf
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